SOMMERDUATLON – 2. JULI 2024

Nogle af os trænger til noget skiftezone-træning og at få testet vores konkurrence-gen, så tirsdag gi’r vi den en skalle.

Til dem der ikke har prøvet det før, kan jeg fortælle, at du skal løbe, cykle og løbe nogle korte ruter, så hurtigt du kan – meget simpelt. Selvfølgelig har du cykelhjelm på under cyklingen. 

Træneren holder opsyn med dit grej ved skiftezonen, indtil du er i mål.

Alle interesserede er velkomne. Der tages tid – der er ingen præmier, men den lokale verdenspresse er til stede, så I kan ikke undgå lidt berømmelse bagefter.

Vi mødes på Højlandsvej 16B klokken 17:30 og så kører vi i samlet flok til Raklev skole, hvor der er skiftezone ved cykelstativerne. Jeg håber der er cykelstativer nok til alle 😉 

Man kan sagtens deltage på andet end enkeltstartscykel. Almindelige racere, motionscykler og mountainbikes er akkurat lige så godt. Cykelsko er heller ikke et must, men et par iøjnefaldende solbriller vil garanteret vække begejstring.

Der startes med løb – 1 omgang, hvor der løbes mod uret (ned) ad Raklev Høje – ca. 5 km.:

Derefter cykles der 2 omgange på cykelruten (der køres med uret) – ca. 19,1 km i alt:

Og der sluttes af med endnu en omgang løb.

Vi ses – det skal nok blive sjovt – og vejrudsigten ser fin ud.

/ Erik