ENDELIG TORSDAG – 27.3.2025
Flot forårsvejr med opvarmning helt ud til toppen af Skambækvej, hvor vi løb 300+100 meter dødsintervaller 7 gange (de hurtigste gjorde i hvert fald).
Det er en pæn hård højre-rute med lidt bakke på til sidst. Gå-pausen var på asfaltstykket på Røsnæsvej, helt ned til højresvinget til Skambækvej.
Herunder ses Bo’s indsats – ganske god.
Jim og Anne (måske mest Anne) diskede, som lovet, op med en træstamme-kage-mand, der ikke skuffede på nogen måde. Vi takker på holdets vegne.
Vi ses
/ Erik