ENDELIG TORSDAG – 22.1.2026

Vi droppede 5.000-meter testen. Banen var i mine øjne alt for farlig at løbe stærkt på og Gisseløre er heller ikke optimal. Vi prøver igen, når føret bliver forsvarligt.

Som det ses på billedet, kom Asger for sent (til en afveksling), men ellers var det et tilfredsstillende fremmøde. Vinterferien og det lidt barske vejr gør indhug i HOLD 5 skaren.

Vi vil prøve at lave to ‘strenge’ om torsdagen, da nogle har udtrykt mere behov for længere tempointervaller end de sædvanlige korte bakkeintervaller. 
Det tror jeg godt, vi kan finde ud af, men det er vigtigt, vi stadig har fælles start og afslutning – og hvis det kan lade sig gøre – at være på samme lokalitet.

Facebookgrupppen HOLD 5 bliver fremover ikke administreret af mig, jeg lægger kræfterne et andet sted. 

Jeg har diktatorisk gjort Benner og Helledie til foreløbige facebook-gruppe-administratorer på HOLD 5.
De facebook-afhængige, som ikke vil med over på SOCii.dk, kan derefter selv aftale, hvem der skal stå for det.

Charlotte løb sent om aftenen i Køge – tappert! 

Vi ses
/ Erik