ENDELIG TORSDAG 21.9.2023

Det var tid til 2.800 meter efterårs-test på banen.
Ikke alle slikkede sig om munden efter at komme i gang – men sølle 7 omgange er hurtigt overstået, vejret var godt og banen fænomenal, så ingen led overlast.
| Placering | Point | Tid | Alder | Korr. tid | |
| Charlotte | 1 | 12 | 13:07 | 54 | 10:37 |
| Jo | 3 | 8 | 13:30 | 47 | 12:06 |
| Monica | 2 | 10 | 14:16 | 55 | 11:23 |
| Allan | 1 | 12 | 09:56 | 44 | 09:06 |
| Bo | 2 | 10 | 10:39 | 50 | 09:19 |
| Martin | 4 | 7 | 11:16 | 46 | 10:10 |
| Henrik | 3 | 8 | 12:11 | 64 | 09:22 |
| Bjarne | 5 | 6 | 12:26 | 58 | 10:11 |
| Santo | 9 | 2 | 12:40 | 26 | 12:40 |
| Jesper | 7 | 4 | 13:12 | 55 | 11:05 |
| Bent | 6 | 5 | 13:30 | 65 | 10:23 |
| Kim | 8 | 3 | 13:43 | 50 | 11:60 |
Kristen sparede på kræfterne, tog de 20 minutters opvarmning og gik derefter på skåne-program, for at være helt klar til søndag, hvor vi afholder Symbioseløbet – Det bliver perfekt løbevejr og der er få pladser tilbage. HOLD 5 træneren er selvfølgelig også lidt point-gavmild på dagen.
Vi ses
/ Erik
