ENDELIG TORSDAG – 16.3.2023
Aftenens program var knap så struktureret, som det plejer at være.
Men steder som Hestehavebakken, Røsnæsvej – fra Bondes møbelfabrik op mod Michael Themsen’s domicil – og Trøjeløkkevej (flere gange) satte gang på gang fart i de røde blodcellers hastighed i kredsløbsystemet.
Styrkeløb på Trøjeløkkevej: 30 meter med høje knæløft + 30 meter spurt. Her er Monica er stukket af, mens Benner fører an i feltet af høje knæløftere, der samtidig har hænderne på ryggen de første 30 meter – sublim træning for bentøjet.
Vi løber stadig 1 time og 30 minutter om torsdagen.
Skærtorsdag den 6. april, der er jeg mest for, at vi står tidligt op og får det overstået fra morgenstunden, hvad tænker flertallet af jer?
Related News
ENDELIG NATURLØB – 2024
Perfekt vejr til løb på Asnæs, så HOLD 5 var selvfølgelig på plads, i hvertRead More
ENDELIG TORSDAG – 5.9.2024
Det er ‘Indian Summer’ i øjeblikket så nogle af os er lidt handicappede af varmen. Read More
Comments are Closed