ENDELIG 5.000 METER – 13.2.2025

Det var pivkoldt og lidt vind, men tæller vi point, eller hva?

Det blev Gisseløre-ruten vi løb 5.000 meter på, da stadion ikke var helt på toppen. Alle løbere var helt klar (pånær Bjarne, der løb 95%-intervaller på ruten og fik den tid, der kom ud af det.) 

For at holde træningshumøret højt havde Charlotte lavet hjemmebagt citronmåne med indbagte birkes – fortræffeligt!

Her er Asgers opskrift på en perfekt torsdag aften – med indbygget 5.000 meter på 18:24, det er temmelig godt på denne årstid og under de forhold:

Det er ikke tit det sker, men denne gang løber Charlotte og Jim på præcis samme tid (korrigeret) og da jeg ikke råder over 1/10 dele sekunder, så får begge 15 point.
Herunder er resultaterne for testen:

Den samlede stilling, mødepoint:

Sæsonens test-og konkurrencepoint tilskrives den samlede stilling senere, da man skal gøre sig fortjent til at få dem tilskrevet.  😉

Vi ses 
/ Erik