HOLD 5

ENDELIG 5.000-METER TEST – 17.9.2026

Temperaturmæssigt aldeles glimrende løbevejr, så der burde være basis for gode tider – og det blev det også til for både Jesper og Allan F.’s  vedkommende. 

De hurtigste, Martin Lihme og Michael Helledie havde virkelig god energi og viste, at de var klar til ½-marathon i København. Faktisk tillod Martin sig at løbe 5 x 800 meter med 200 meter steady “pauser”. Det vil sige, at han kunne have købet testen endnu hurtigere – se nedenunder:

Martin råder faktisk over et par endnu hurtigere sko 😉  Michael vandt (korrigeret) med 7 sekunder.

Pia og Charlotte løb i snakketempo.

Herunder er det samlede (alderkorrigerede) resultat:

Herunder er det samlede 5.000-meter regnskab:

Herunder er det samlede mødepointregnskab:

Vi ses.
/ Erik