Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG 20.05.2021 Author Erik Mølgaard Date 21/05/2021 6 x Hestehaven og 6 x 5 minutter AT i Munkesøen + det ‘løse’...
Løb HOLD 5 RØSNÆS TIL ASNÆS Author Erik Mølgaard Date 19/04/2021 En af de bedste forårsmorgener i år, solskin og svag vind – det kunne...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG 2021 – forår Author Erik Mølgaard Date 03/03/2021 Herunder er lidt af Bo’s træningsdata: 01.04.2021: PROGRAM: Opvarmning6 x Hestehaven (0:30 pauser) 5...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG 2021 virtuel#1 Author Erik Mølgaard Date 06/01/2021 25.02.2021:Torsdag den 25. februar var sidste gang vi trænede virtuelt i denne omgang. COVID-19-situatonen...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORDAG, 2020 Author Erik Mølgaard Date 09/10/2020 COVID-19-situationen har bevæget sig den forkerte vej, så i alles interesse holder Hold 5...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG #5 Author Erik Mølgaard Date 02/10/2020 Vores Joint venture-projekt på banen fortsætter med godt fremmøde – 25 stk. De fleste...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG #4 Author Erik Mølgaard Date 30/09/2020 Aftenens hovedbegivenhed var 7 omgange for fuld skrue. 2.800 meter på tid og det...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG #3 Author Erik Mølgaard Date 24/09/2020 For at I ikke skal ødelægge jer selv med for hård træning hen over...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG #2 Author Erik Mølgaard Date 17/09/2020 BREAKING NEWS:De fleste har fundet deres niveau og vi træner nu et mere realistisk...
Løb HOLD 5 LØBETRÆNING 10.9.2020 Author Erik Mølgaard Date 09/09/2020 I de 11 år jeg har boet her i byen, har jeg aldrig set...
Løb HOLD 5 FØRSTE TORSDAG I MUNKESØEN Author Erik Mølgaard Date 28/08/2020 Trods natligt skybrud var banen i fornuftig stand, det skyldes sikkert kommunens gode regelmæssige...
Cykeltræning, Løb HOLD 5 HURTIGE OMGANGE I MUNKESØEN Author Erik Mølgaard Date 28/07/2020 Perfekt vejr og en nytrimmet cindersbane – det bli’r ikke bedre! Først var Michael...