Måned: august 2023

Glimrende løbevejr og 72 tilmeldte – så er der god stemning. Steen Spange stod for opmærkningen af ruterne og han

Samme program som sidste gang og Bo formåede endnu en gang at fremstille en perfekt graf. Jo havde medbragt en

6 x Hestehaven og til sidst 3 x 3 omgange på banen (ZONE 1 + ZONE 2 + 300 meter

Tid til at genopfriske Raklev Høje. Efter en særdeles grundig opvarmning tog vi den 3 gange og på den sidste