Løb HOLD 5 TORSDAG 16.9. MINESLUND LØB Author Erik Mølgaard Date 31/08/2021 Der er ikke fællestræning fra Munkesøen torsdag den 16. september. Vi løber i stedet...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG – 26.06.2021 Author Erik Mølgaard Date 27/08/2021 Vi er nu tilbage på Hestehaven og banen i Munkesøen, hvor vi begynder at...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG 19.08.2021 Author Erik Mølgaard Date 20/08/2021 Programmet var en gammel “kending”: 6 x Klintedalsvej (100%) 30 sek. pause i bunden hver...
Træningsstævner sommer K-TRI-4 (3:4) Author Erik Mølgaard Date 18/08/2021 Lun luft og vand, helt perfekt. Vinden var frisk, så der var gode bølger...
Løb HOLD 5 ENDELIG TORSDAG – 12.08.2021 Author Erik Mølgaard Date 13/08/2021 Dagens program: 6 x Klintedalsvej (100%) 30 sek. pause i bunden hver gang1 x...
Løb HOLD 5 ENDELIG – TORSDAG I SKOVEN Author Erik Mølgaard Date 05/08/2021 Lækker sommeraften, men lidt til den varme side, så vi tog intervallerne i Kystskovens...